“夫妻生活”一个月多少次才算正常？男人女人花一分钟好好看看吧

痞子Crackers

一个月有多少次“夫妻生活”是正常的？男人和女人花一分钟去看它！

夫妻生活是两个人之间的粘合剂，是沟通的另一座桥梁。一个和睦愉快的夫妻生活往往能增进夫妻的感情，在婚姻中占有重要的地位，要知道女人也有生理上和心理上的需要，我相信如果一个星期没有一次激情，许多女人的心都是崩溃的。她首先会怀疑你的身体或心里有了别人。

夫妻生活一周至少一次

其实，刚刚所说的夫妻生活次数只是一个大概数字，不是所有的人都必须这样做。从女人的健康出发，夫妻一周生活一次，月经周期可以调整到29.5天，这是保持妇女生育和内分泌健康的最佳周期。

事实上，没有固定数量的夫妻，因为人在不同时期，精力和身体情况都是不一样，不能一概而论。

一般来说，夫妻生活的数量基本上与其年龄成反比，即年龄越大，夫妻生活的次数越少。

２０～３０岁的夫妻，一星期３～５次；

３１～４０岁的夫妻，一星期３～４次；

４１～５０岁的夫妻，一星期２～３次；

５１～５５岁的夫妻，一星期１～２次；

５６岁至６０岁的夫妻，一星期平均１次。

[ 那最佳的夫妻生活频率应该是多少? ]

曾经有某位美国专家提出一条夫妻生活频率公式---“夫妻生活频率=年龄的首位数×9”。

根据公式，一个人在二十个年龄组（20至29岁），他（她）丈夫和妻子的寿命公式是2×9＝18，18可以看作是10和8的组合，也就是说，适合他（她）的夫妻生活频率在10天有8次。其余的类比（注：此公式不适用于20岁以下的年轻人）。

因此，真正的科学夫妇的生活频率是由夫妻双方的生理需要和双方的感情所决定的。

当你感到不舒服的时候，不要用一些定量的指标来判断它是否正常，我们应该开诚布公地讨论问题所在。

夫妻之间的性需求是不同的，必须互相照顾和体谅，坦诚相待，使夫妻生活和谐。

好夫妻生活，没有强壮的身体怎么办呢？男人要坚强，就该这么吃：

1、黑桑葚

黑桑葚具有非常好的滋补肾脏的作用，中医认为黑桑葚对肾阳有很好的滋补作用，而且味道很鲜美。经常吃它会使肾中生气，精源旺盛。

2、黑豆

中医认为“豆乃肾之谷”，醋泡黑豆也是中医治疗肾虚的黄金秘方。常食黑豆还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。