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再次感冒了,看来真得好好锻炼一下了

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该用户从未签到

发表于 2014-3-20 09:08:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
    昨天下午,济南风很大,夹杂着一点点雨,虽然不是很冷,还是吹得有点头疼。回家后过一会就好了,我本来以为就是吹点风,没什么大不了的,今天早晨起床后,却悲催的发现,我又感冒了,距离上一次感冒才两个月的时间。。。
    最近越来越感觉我的身体素质不如以前了,虽然上大学的时候也没专门去锻炼过,但是偶尔和同学也会去打打球什么的,现在工作了,每天八个小时对着电脑工作,不光是眼睛受不了,现在连身体都受不了了。
    看来有时间的真得好好锻炼一下了,可每天工作一天就够辛苦了,下班后只想回家休息,更别提去锻炼身体了。大家平时有时间去锻炼吗?

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该用户从未签到

发表于 2014-3-20 10:28:41 | 显示全部楼层
看看吧  顶一下
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该用户从未签到

发表于 2014-3-20 10:31:48 | 显示全部楼层
多喝水
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该用户从未签到

发表于 2014-3-20 11:36:55 | 显示全部楼层
早上慢跑3公里,晚散步两公里(带感应计数器)已坚持17年,单位每月查体一次,至今无任何问题。。建议楼主试一下!!
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该用户从未签到

发表于 2014-3-20 13:18:30 | 显示全部楼层
年迈心轻 发表于 2014-3-20 11:36
早上慢跑3公里,晚散步两公里(带感应计数器)已坚持17年,单位每月查体一次,至今无任何问题。。建议楼主试 ...

这个毅力,膜拜啊{:soso_e102:}
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该用户从未签到

发表于 2014-3-25 11:35:29 | 显示全部楼层
忽冷忽热的天气最容易感冒了,多喝水
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