300元每期济南拉丁舞爵士舞,肚皮舞,民族舞,形体模特,书法绘画,语言表演,散...[济南]

naco · 发表于 2014-9-16 10:10:04

拉丁舞肚皮舞爵士舞给你好身材的同时还给你小蛮腰。只要这样做拥有小蛮腰完全不是问题！

　　
　　动一动，只要你想拥有，你就能拥有

拥有一副玲珑浮凸的身段是每个女人梦寐以求的，但很多人在减肥中会遇到这样的问题：身上的肉肉减下来了，但是线条感还是不明显。其实这是减肥和塑形相脱节导致的现象，如果选对了方法就能在短时间内轻松实现曲线玲珑的美梦！

拉丁舞肚皮舞爵士舞是一项绝好的健身运动” “拉丁舞肚皮舞爵士舞能充分释放情绪、减轻压力，同时消耗大量脂肪，对身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲线塑造作用明显”

很多MM跳拉丁舞肚皮舞爵士舞是为了减腰减屁股肥肉。的确，拉丁舞最能在短时间内减去的就是这两个地方

在其它健身运动中，活动髋关节的动作较少，我们在日常生活中也很少活动髋部，而拉丁舞主要以髋关节的摆动来展现舞蹈的韵味与风情，带动腹部、腰背部、臀部运动，不仅使人腰腹部结实圆润、臀部上翘，还可以强健女性身体内部的肌肉，激发十足女人味

在济南洪楼文化艺术培训中心学习专业的拉丁舞,爵士舞,街舞,肚皮舞,民族舞,中国舞,既可以参加艺考高中大学及登台表演，又可以在聚会、公关场合、PARTY一展身手，既可以塑身减脂又能培养气质

济南洪楼文化艺术培训中心十几年来中心凭借优质的服务严格旳管理制度及数名高水平一线专业教师认真负责的教学,几百余名同学在全国及省市比賽中取得一二三等奖团体奖等并得到社会丶广大家长丶及学生的认可。发展成为济南市知名培训学校. 培训中心设有少儿成人舞蹈,(拉丁舞,爵士舞,肚皮舞,街舞,中国舞,民族舞,形体模特)(书法绘画)(语言表演)(散打武术跆拳道)有大班,小班,一对一课程,艺术生,舞蹈编排,专业拉丁舞教师资格培训,及学前至高中各科文化课辅导.

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周一至周日每天都有课欢迎参观各班学费(每期300元火热报名中)

济南洪楼文化艺术培训中心

咨询电话0531-８５５６８３５５ 13256785881

地址：济南花园路国美电器斜对过，洪兴路一号(花洪路中段)

naco · 发表于 2014-9-16 10:11:02

济南洪楼文化艺术培训中心拉丁舞肚皮舞爵士舞能成为都市健身一族的新宠，其魅力在于它摆脱了传统健身的单调，集其它舞蹈之长，使你精神振奋，放松工作压力和放松筋骨，又娱乐又健身，不像在健身房那样枯燥，而且还能交到一些兴趣相投的朋

naco · 发表于 2014-9-16 10:11:30

通常女性在做器械运动或者其他有氧健身时，很难活动到骨盆、耻骨和腹腔。

拉丁舞肚皮舞爵士舞是一种全身的舞蹈运动，可以使腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，达到减肥塑形、丰胸的双重作用。人体的排汗也比平时多出了几倍，身体里多余的脂肪通过汗水排出来。如果每周坚持上拉丁舞爵士舞肚皮舞课，练习者可以在两周内就能明显地感觉到身体的变化——体重减轻了，曲线优美了，皮肤滑嫩了！

naco · 发表于 2014-9-16 10:12:36

广大少儿经过训练，孩子们在体质不断增強的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度，成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才

naco · 发表于 2014-9-16 10:14:44

济南洪楼文化艺术培训中心拉丁舞肚皮舞爵士舞散打武术,成为都市健身一族的新宠，其魅力在于它摆脱了传统健身的单调，集其它舞蹈之长，使你精神振奋，放松工作压力和放松筋骨，又娱乐又健身，不像在健身房那样枯燥，而且还能交到一些兴趣相投的朋友

拉丁舞肚皮舞爵士舞民族舞既可以塑身减脂又能培养气质，增添女性魅力，更能学到令人艳羡的舞蹈技艺，

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济南洪楼文化艺术培训中心

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济南舞蹈培训

周一至周日每天都有课欢迎参观学费(每期300元火热报名中)

naco · 发表于 2014-9-16 10:15:29

naco · 发表于 2014-9-17 09:06:15

跳拉丁舞肚皮舞爵士舞能充分释放情绪、减轻压力，同时消耗大量脂肪，对身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲线塑造作用明显。

在其它健身运动中，活动髋关节的动作较少，我们在日常生活中也很少活动髋部，而拉丁舞主要以髋关节的摆动来展现舞蹈的韵味与风情，带动腹部、腰背部、臀部运动，不仅使人腰腹部结实圆润、臀部上翘，还可以强健女性身体内部的肌肉，激发十足女人味

naco · 发表于 2014-9-17 15:18:20

拉丁舞肚皮舞爵士舞能让人精神松弛，使女人味得到张扬，平凡的女人会在扭动之间变得性感。这是靠减肥、扩胸、靠穿吊带背心魔术胸衣所达不到的。

拉丁舞肚皮舞爵士舞最大限度地赋予舞者自由和随意。在着装方面同样如此，无论裙装裤装，还是简洁的紧身吊带，只要能表达你的性感即可。但要切记：拉丁舞的重点在腰胯部，最忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖

naco · 发表于 2014-9-17 19:55:51

naco · 发表于 2014-9-17 20:01:21

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